Für alle, die tiefer in den Yoga einsteigen, mehr selbst Yoga machen oder diese Tradition weitergeben wollen.
Hier lernst du Basics: Was ist Yoga? Wo kommt es her?
Du erhältst einen Überblick über die Philosophie und das Weltbild des Yoga.
Yoga ist keine Religion. Es ist die Lehre vom guten sein und so lernst du die Grundlagen der Asanas und des Umgangs mit dir selbst und Anderen.
Du erfährst im praktischen Üben der Asanas den Zusammenhang zwischen Körper und Geist und die Wirkungen dieser. Wir werden meditieren Mantren chanten, Übungen besprechen, du wirst den Sonnengruß lernen uvm.
Melde dich zum 3 monatigen Workshop an und tauche mit mir ein in die wundervolle Welt des Yoga!

Start:
07.05.2021
Jeden Freitag 18.30 Uhr- 21 Uhr via ZOOM (Online-Workshop)

Dauer:
12 Wochen

Ausgleich:
333,-€ pro Monat

Workshop-Anmeldung: "YOGA Coaching Basic"

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